Салаты из овощей

10

Салат является универсальным блюдом, а овощной салат – самым универсальным. Эти салаты можно использовать в разных вариациях. Его можно подать и на второе, и в качестве закуски. А с учётом погони многих дамочек за стройной фигурой и отказа от тяжёлой пищи, овощные салаты подойдут идеально для всех присутствующих за столом. Также, с помощью этих салатов вы угодите вегетарианцам, которые откажутся, например, от салатов из курицы, а предпочтут вкусные овощные или грибные салаты. Овощные салаты не только быстро готовятся, но плюс к этому очень питательны и насыщены витаминами. Они содержат практически все витамины и органические кислоты, которые способствуют пищеварению и оказывают противовоспалительное действие. Ежедневное употребление овощных салатов поддержит ваше здоровье и поможет сохранению красивой и стройной фигуры.

Салат “Радуга” с чипсами: рецепт

  • Консервированная кукуруза
  • Помидоры и огурцы
  • Копченая колбаса
  • Майонез
  • Соль с перцем чипсы

Далее

Баварский салат с курицей и сухариками

  • Куриное филе
  • Твердый сыр
  • Помидоры
  • Сметана и майонез
  • Чеснок
  • Смесь молотых перцев
  • Соль и паприка
  • Батон

Далее

Салат «Вальдорф» с курицей и сельдереем и яблоками

  • Корень сельдерея
  • Куриное филе
  • Очищенные грецкие орехи
  • Кислые яблоки
  • Майонез
  • Соль, черный молотый перец

Далее

Салат “Рыбки в пруду” со шпротами: рецепт

  • Шпроты в масле
  • Куриные яйца
  • Морковь
  • Картофель
  • Репчатый лук
  • Твердый сыр
  • Майонез
  • Чеснок
  • Растительное масло
  • Соль, черный перец

Далее

Свекольный салат с чесноком

  • Свекла
  • Чеснок
  • Майонез
  • Соль
  • Черный перец
  • Петрушка, укроп или зеленый лук

Далее

Салат Анастасия

  • Ветчина
  • Отварное куриное филе
  • Пекинская капуста
  • Корейская морковка
  • Грецкие орехи очищенные
  • Куриные яйца
  • Майонез
  • Соль, перец

Далее

Рыбный cалат с семгой: пошаговый рецепт

  • Слабосолёная семга
  • Перепелиные яйца
  • Помидоры Черри
  • Свежая петрушка
  • Листья салата
  • Зеленый лук
  • Оливковое масло
  • Сок лимонный
  • Соль, черный перец

Далее

Салат Нежное сердце

  • Говяжье сердце
  • Лук
  • Оливковое масло
  • Вино
  • Куриные яйца
  • Соль, перец
  • Листья салата
  • Свежий огурец
  • Квашеная капуста

Далее

Пикантный салат с фунчозой, говядиной и овощами

  • Говядина
  • Фунчоза
  • Морковь
  • Свежий огурец
  • Сладкий перец
  • Фиолетовый лук
  • Помидоры черри
  • Чеснок
  • Имбирь
  • Свежая кинза
  • Масло (растительное)
  • Соевый соус
  • Черный перец

Далее

Салат с куриным филе, вареным яйцом, сыром и свеклой

  • Куриное филе
  • Куриные яйца
  • Морковь
  • Свекла
  • Сыр
  • Репчатый лук
  • Соль
  • Черный перец
  • Майонез Провансаль

Далее